La sophrologie pour les adolescents

Age bête, âge ingrat, crise...la période de l'adolescence n'est souvent pas un moment facile pour les jeunes ainsi que pour leur entourage !
C'est une période de transition entre l'enfance et l'âge adulte, qui se situe selon l'OMS entre l'âge de 10 à 19 ans. L'adolescence s'accompagne de nombreux changements aussi bien physiques que psychologiques, principalement dûs à des bouleversements hormonaux.

La sophrologie est d'une grande aide pour aider le jeune à passer à l'âge adulte. Découvrez ci-dessous en quoi elle peut aider votre enfant :

Stage de perfectionnement Basket + Initiation à la sophrologie
23 au 27 octobre 2017 - Issy les moulineaux (92)  // Stage complet! //

CATEGORIES:
Benjamin, minimes et Cadets - MASCULIN & FÉMININ
Places limitées, merci de vous inscrire avant le 11 octobre.

La SOPHRO-DUO ! Les bienfaits de la sophrologie à 2

Pas envie de faire la démarche en solo ?
Vous partagez un objectif commun avec un proche ?
Vous souhaitez partager une pause bien-être en duo ?...

Je vous propose des séances de sophrologie en duo, au sein de mon cabinet ou à domicile.

Prestations CE - Sophrologie - Entreprises Ile de France

En Europe, 25% des travailleurs indiquent ressentir un stress associé au travail pendant la majorité ou la totalité de leur journée de travail (Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, 2014).

La pratique de la sophrologie au travail, dans votre entreprise
Pendant la pause méridienne ou en fin de journée, permet notamment :

• d’accompagner les situations de stress : changement d'organisation, réduction de personnel, accroissement d'activité...)
• d’aider les salariés à mieux gérer leurs émotions et accroître leur efficacité professionnelle

Mais aussi de travailler sur les problématiques suivantes :