Prestations spéciales Comité d'entreprise

Prestations CE - Sophrologie - Entreprises Ile de France

En Europe, 25% des travailleurs indiquent ressentir un stress associé au travail pendant la majorité ou la totalité de leur journée de travail (Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, 2014).

La pratique de la sophrologie au travail, dans votre entreprise
Pendant la pause méridienne ou en fin de journée, permet notamment :

• d’accompagner les situations de stress : changement d'organisation, réduction de personnel, accroissement d'activité...)
• d’aider les salariés à mieux gérer leurs émotions et accroître leur efficacité professionnelle

Mais aussi de travailler sur les problématiques suivantes :

• Sommeil
• Anxiété, angoisses, troubles de l'image de soi
• Préparation d'évènements (entretiens, examens...)
• Détente et relaxation
• Meilleure régulation du stress et des émotions
• préparation corporelle et mentale (performances sportives et artistiques)
• Consolidation de la mémoire et de la créativité

Je propose 2 types de prestations.

Sophrologue et préparateur mental en région parisienne, je peux me déplacer au sein de votre entreprise (Ile de France)
Les séances se déroulent dans un espace calme équipé d'une chaise par participant, sur la pause méridienne ou en fin de journée.

• Séances collectives :
  Max 10 pers. On travaille sur de la relaxation dynamique ou sur une thématique de groupe commune : stress, sommeil, gestion des émotions…
  Tarif : 130€ (1h)
•  Séances individuelles : votre entreprise souscrit à un pack de X séances individuelles. Les salariés (après entente préalable avec le CE) gèrent directement leurs rdv. Le secret professionnel reste pleinement respecté.
  Tarifs :  30€ (30min), 60€ (1h)

Cela pourrait intéresser votre entreprise ? Contactez-moi et nous discuterons de l’offre la plus adaptée à votre entreprise et vos salariés.

Pour me contacter c’est ici : me contacter
Pour découvrir mon activité de sophrologue et de préparateur mental : Qui suis-je

A très bientôt !

Fritznel Guerrier
Sophrologue