Atelier Sophrologie & Nutrition

March 1, 2017 Fritznel
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{Evènement terminé}

Atelier Sophrologie & Nutrition - 22 mars 2017

Apprenez à gérer vos émotions et votre alimentation !

Objectif de cet atelier :
- apprendre à mieux connaître son corps
- apprendre à sentir et gérer ses émotions
- éveiller ses sens pour prendre plaisir à déguster les aliments
- activer un nouveau comportement face à l’alimentation
- évaluer son état de forme

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Stage basket + sophrologie - Issy les Moulineaux (92)

Comme promis, la vidéo du stage de basket de février 2017, avec initiation à la sophrologie !
Fier de mes petits stagiaires qui ont bien joué le jeu...
Merci encore au monteur vidéo Nirms Mb

Un prochain stage de basket + sophro est prévue en avril : >> STAGE COMPLET

Contactez-moi pour plus d'infos :
fritznel.guerrier@gmail.com - 06 52 97 53 29

Séance Sophrologie - Cours collectif

January 26, 2017 Fritznel
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{Evènement terminé}

Séance collective de sophrologie - 5 fev 2017
Fontenay aux Roses (92)

Vous souhaitez tester une activité qui vous fasse du bien, qui vous permette de vous détendre, de vous couper de votre quotidien? Venez essayer le cours de sophrologie collectif, pour partager un moment de relaxation, de détente et de visualisation.
Suivez la devise: « un corps sain dans un esprit sain » !